Medicos
Foro de Salud, bienestar, deporte, nutrición, enfermedades y remedios, trucos para llevar una vida más saludable
Foro Medicos
->
Articulos medicina
Publicar una respuesta
Nombre de Usuario
Asunto
Cuerpo del mensaje
Emoticonos
Ver más Emoticonos
Color de texto:
Predeterminado
Rojo oscuro
Rojo
Naranja
Marrón
Amarillo
Verde
Oliva
Cyan
Azul
Azul oscuro
Indigo
Violeta
Blanco
Negro
Tamaño de texto:
Tamaño de texto
Diminuto
Pequeño
Normal
Grande
Enorme
Cerrar marcadores
[quote="dieta equilibrada"][b]El pescado es sin duda uno de los alimentos básicos y mas buenos para nuestra salud. [/b] Cualquier tipo de Pescado es capaz de prevenir la aparición de muchas enfermedades graves como enfermedades del corazón puede ser. Los investigadores del Instituto Karolinska en Estocolmo examinó 35 000 mujeres de entre 49 y 83 años. El estudio fue publicado en las páginas de la 'American Journal of Clinical Nutrition' pone de relieve la importancia de las propiedades nutricionales que contiene el pescado, especialmente ácidos grasos omega 3. Después de diez largos años de estudio, los investigadores de Estocolmo han notado que las personas que comían pescado tres veces por semana, teníanMangiare pesce previene ictuso un riesgo 16% menor de sufrir un derrame cerebral. Durante el período de observación, el 4% de estos voluntarios han tenido un accidente cerebrovascular (1680). Los investigadores explicaron que el riesgo de accidente cerebrovascular se reduce sobre todo si usted come bacalao, atún y todos los pescados de agua dulce. Este estudio sirve para confirmar una vez más la importancia del pescado en una dieta equilibrada y saludable, rica en vitaminas, grasas y nutrientes sostenze beneficioso. Por esta razón, los nutricionistas recomiendan comer pescado al menos 2-3 veces a la semana. De hecho, el pescado es nutritivo como la carne, pero también es más fácil de digerir. En los peces son los minerales como el fósforo, selenio y yodo, que regula las funciones circulatorias, nerviosas y musculares. En los pescados grasos como el atún, la caballa y la anguila son la vitamina A y E y algunas del complejo B- Mejillones, almejas, pulpos, crustáceos como los camarones y las langostas tienen un buen contenido de zinc, magnesio, yodo y hierro.[/quote]
Opciones
HTML está
OFF
BBCode
está
ON
Emoticonos están
ON
Deshabilitar BBCode en este mensaje
Deshabilitar Emoticonos en este mensaje
Si tiene problemas para leer este código, contacte con el
Administrator
para asistencia.
Código de confirmación: *
Ingrese el código exactamente como lo ve. El código es sensible a mayúsculas y minúsculas; los ceros tienen una línea diagonal que los cruza.
Todas las horas están en GMT
Saltar a:
Seleccione un foro
Servicio salud
----------------
Articulos medicina
Centros salud
Consultas medicas
Remedios caseros
Salud mujer
Acupuntura
Psicologia
Cirugia
Ministerio
----------------
Dietas
Alimentacion
Recetas cocina
Ejercicios
Revisar el tema
Autor
Mensaje
dieta equilibrada
Publicado: Sab May 07, 2011 8:16 am
Título del mensaje
: El consumo de pescado previene accidentes cerebrovasculares
El pescado es sin duda uno de los alimentos básicos y mas buenos para nuestra salud.
Cualquier tipo de Pescado es capaz de prevenir la aparición de muchas enfermedades graves como enfermedades del corazón puede ser. Los investigadores del Instituto Karolinska en Estocolmo examinó 35 000 mujeres de entre 49 y 83 años.
El estudio fue publicado en las páginas de la 'American Journal of Clinical Nutrition' pone de relieve la importancia de las propiedades nutricionales que contiene el pescado, especialmente ácidos grasos omega 3. Después de diez largos años de estudio, los investigadores de Estocolmo han notado que las personas que comían pescado tres veces por semana, teníanMangiare pesce previene ictuso un riesgo 16% menor de sufrir un derrame cerebral.
Durante el período de observación, el 4% de estos voluntarios han tenido un accidente cerebrovascular (1680). Los investigadores explicaron que el riesgo de accidente cerebrovascular se reduce sobre todo si usted come bacalao, atún y todos los pescados de agua dulce.
Este estudio sirve para confirmar una vez más la importancia del pescado en una dieta equilibrada y saludable, rica en vitaminas, grasas y nutrientes sostenze beneficioso. Por esta razón, los nutricionistas recomiendan comer pescado al menos 2-3 veces a la semana.
De hecho, el pescado es nutritivo como la carne, pero también es más fácil de digerir. En los peces son los minerales como el fósforo, selenio y yodo, que regula las funciones circulatorias, nerviosas y musculares.
En los pescados grasos como el atún, la caballa y la anguila son la vitamina A y E y algunas del complejo B- Mejillones, almejas, pulpos, crustáceos como los camarones y las langostas tienen un buen contenido de zinc, magnesio, yodo y hierro.
Online gratis
Medicina salud
@ 2001 - 2016