 Publicado: Vie Abr 09, 2010 12:45 pm Título del mensaje: Vitamina K: reduce el riesgo de cáncer |
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| Vitamina K: reduce el riesgo de cáncer
antioxidantes nutrientes y vitaminas. Ahora sabemos que la dieta juega un papel clave en la prevención de muchas enfermedades, incluyendo cáncer. Las vitaminas también son fundamentales en este sentido: una nueva encuesta pone de manifiesto lo útil vitamina K2 (no K1) en la protección contra el desarrollo del cáncer. El "estudio prospectivo europeo sobre cáncer y nutrición (EPIC) mostraron que la ingesta de esta vitamina reduce en un 28% el coste de cáncer en la mayoría de la gente. Pero ¿dónde está la vitamina K? Por lo general, en verduras de hojas verdes como el brócoli, espinacas, lechuga, etc. La vitamina K Pera se divide en dos formas: La vitamina K1 y K2 vitamina, la primera es de aproximadamente 90% de la vitamina K por lo general asumen que el segundo representa el 10% restante. El estudio analizó datos de 24.340 personas de ambos sexos entre 35 y 64 se dibuja desde hace más de 10 años. Los casos de cáncer en este periodo fueron de 1755 casos de cáncer en 458 mortales. Aquellos que tomaron vitamina K2 había una buena cantidad un 14% menos propensas a desarrollar cáncer. |
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